- Как похудеть зимой: почему это сложно и что действительно работает -

Зима — время, когда многим кажется, что сбросить вес сложнее: организм медленнее реагирует на изменения, хочется более калорийной пищи, а активность снижается. Именно поэтому вопросы вроде «как похудеть зимой», «почему зимой тяжело худеть», «можно ли худеть зимой» становятся особенно актуальными в холодный сезон.

Но, вопреки распространённому мнению, похудение зимой не только возможно — оно может быть даже более эффективным, если понимать особенности организма и выбирать правильные методы.

Зимой тело активно расходует энергию на поддержание тепла, что помогает быстрее включать процессы жиросжигания. А значит, зима — отличное время для запуска программы коррекции фигуры.

1. Пониженная физическая активность. Холод, короткий световой день и желание проводить время дома снижают общую активность. Мы двигаемся меньше — значит, тратим меньше калорий. На этом фоне возникает ощущение, что худеть зимой сложнее, чем в тёплый период.

2. Естественное желание есть больше. Организм стремится сохранить тепло, а значит — тянет к более плотной и калорийной еде. Поэтому люди часто задают вопрос, почему зимой тяжело худеть — и это абсолютно нормальная реакция тела.

3. Ухудшение микроциркуляции. На холоде сосуды сужаются, обменные процессы замедляются. Из-за чего многим кажется, что зимой невозможно похудеть. На самом деле можно — просто обычных методов бывает недостаточно.

Несмотря на естественные трудности, похудение зимой не только реально — оно может быть даже эффективнее, если использовать правильные методы.

Зимой легче соблюдать регулярность, меньше соблазнов в виде вечеринок и пляжей, а кожа чаще скрыта одеждой — что позволяет спокойно проходить дополнительные процедуры.

Многие спрашивают: действительно ли можно худеть зимой или лучше отложить процесс до весны? Откладывать не нужно: именно в холодный сезон тело лучше реагирует на методики, улучшающие микроциркуляцию и лимфоток.

Здесь важно сочетать несколько направлений:

Если вы ищете способ, как похудеть зимой быстрее и безопаснее, эндосфера становится оптимальным выбором.

Метод основан на компрессионной микровибрации, создаваемой цилиндрической манипулой с 50 силиконовыми сферами, расположенными в виде «пчелиных сот». Вибрация и компрессия запускают эффект лимфатического насоса — то, чего организму так не хватает зимой.

Эндосфера:

• Улучшает кровообращение и микроциркуляцию;
• Активизирует обмен веществ в жировых клетках;
• Снимает отёки, которые часто усиливаются в холодный сезон;
• Позволяет прорабатывать локальные жировые отложения без травм;
• Помогает уменьшать проявления целлюлита;
• Безопасна и не повреждает сосуды, потому что работает компрессией, а не вакуумом.

Процедура не требует восстановительного периода и подходит даже при мышечных спазмах или выраженной сезонной отёчности.

Зимой организм хуже выводит лишнюю жидкость, медленнее запускает обменные процессы и чаще реагирует на стресс повышенным аппетитом. Эндосфера помогает компенсировать практически все эти факторы:

• Ускоряет обмен веществ;
• Уменьшает объёмы за счёт работы с плотными жировыми отложениями;
• Помогает разгрузить лимфатическую систему;
• Подходит как отдельный курс или как поддержка питания и спорта;
• Особенно эффективна именно в холодный период, когда лимфа движется медленнее.

В результате похудение зимой становится не только возможным, но и комфортным, заметным и физиологичным.

1. Подготовка к сеансу

• Наш специалист осматривает проблемные зоны.
• При необходимости используется специальное масло для обеспечения комфортного скольжения манипулы.
• Процедура проводится по чистой коже.

2. Используемое оборудование

• В кабинете используется оригинальный итальянский аппарат ENDOSPHERES THERAPY с запатентованной технологией компрессии и микровибрации.
• Манипула оборудована 50 вращающимися силиконовыми сферами, расположенными в структуры, напоминающей «пчелиные соты».

3. Этапы процедуры

• Компрессия и вибрация: ролики доставляют вибрационное воздействие, совпадающее по частоте с вибрацией адипоцитов, что стимулирует клеточный метаболизм и улучшает микроциркуляцию.
• Лимфодренажный эффект: силовые воздействия активизируют отток лимфы, уменьшают отёки и способствуют выведению токсинов.
• Глубокая проработка тканей: аппарат работает в глубоких слоях кожи, не повреждая сосуды — безопасно и эффективно.

4. Области воздействия

• Чаще всего обрабатываются зоны с целлюлитом, мышечные зажимы, отёки — но также терапия используется при головных болях и в послеродовой реабилитации.

5. Время и комфорт

• Сеанс длится около 75 минут, охватывает все выбранные проблемные зоны тела.
• Процедура неинвазивна и безболезненна: ни резей, ни травм — только мягкая вибрация и компрессия.

6. Эффект и безопасность

• Курс процедур помогает эффективно моделировать тело и бороться с целлюлитом.
• Процедура не повреждает венозные или лимфатические сосуды, активирует крово- и лимфоток, снимает мышечные спазмы.
• Из противопоказаний — эпилепсия, беременность, онкология, кардиостимулятор, обострения кожных заболеваний.

7. Коррекция и рекомендации

• Процедура направлена только на проблемные зоны, при этом возможна адаптация интенсивности под каждого клиента.
• Результат гарантирован при соблюдении рекомендаций и прохождении курса.

В MG Esthetic процедура Эндосфера-терапии — это тщательно продуманный, комфортный и безопасный курс с использованием оригинального оборудования. Он обеспечивает мощный лимфодренаж, улучшает тонус кожи, способствует уменьшению объёмов тела и активной борьбе с целлюлитом.

Чтобы записаться на процедуру, заполните онлайн-форму на сайте или позвоните по телефону: 8 (499) 472-39-67. После получения заявки наш администратор свяжется с вами, чтобы подтвердить запись и согласовать удобное время визита.